Klangmeditation – for krop og sjæl
Opstart 7/4 2016 – Kom & vær med ♥
Hvorfor deltage i Klangmeditation?
Hvis du har brug for hjælp til:
- At finde ro og centrering
- At give slip på stress og udbrændthed
- At reducere fysisk smerte
- At afhjælpe træthed
- At få en god nattesøvn
- At styrke koncentration og indlæringsevne
Hvordan foregår det?
Det kræver ingen forudsætninger at deltage – alle kan være med.
En klang-meditation foregår med deltagerne liggende fuld påklædte og afslappede på gulvet. Jeg sidder i midten og frembringer et væld af behagelige toner fra klang– og syngeskålene. Disse toner går dybt ind i kroppen og sindet, hvor de virker afspændende og afstressende.
Tidligere deltagere udtaler:
”Jeg sov igennem hele natten efter meditationen, hvilket jeg ikke har prøvet længe – og det var endda fuldmåne.”
Det er en god og effektiv måde, at få kroppen til at slappe af på.”
”De lyse, blide toner, der er som sukker i ørene, er bare fantastiske.”
Hold “Forår II” – praktisk info: Datoer: 7/4, 5/5, 2/6 og 30/6 2016 Tidspunkt: kl. 19-20 Pris: 500 kr. i alt. Sted: Olaf Ryes Gade 41, 6000 KoldingMax. 5 deltagere på holdet. Medbring: Liggeunderlag, tæppe og pude.Tilmelding: På lk@lotte-koch.dk eller sms/tlf. 2280 1822 Betaling via Mobile Pay / Swipp på 2280 1822 eller indsat på bankkonto: 7700-1408137. Din tilmelding er gældende, når jeg har modtaget betalingen. Herefter sender jeg snarest en bekræftelse på sms eller email. |
Ses vi?
Det håber jeg. ♥
Kærlig hilsen
Lotte